早晨空腹吃苹果好吗?

女,26岁 2020-06-14

病情描述:平时喜欢早上吃苹果,基本上是空腹吃的,但是朋友说水果不能空腹吃,否则会损害健康,早晨空腹吃苹果好吗?

空腹吃苹果有助于消化,可以消除体内的毒素,饭前半小时吃苹果是减少30%热量摄入的最好方法。饭后吃苹果对恶心和消化不良有作用。高血压坚持每天吃三次苹果,一天吃一到两次,可以达到降压的效果。但是如果长期的食用就会造成胃疼,不利于健康。对于胃肠病的患者来说本身胃酸就会比较多,空腹吃水果非常容易诱发胃病。

2020-06-14

相关问答

早上空腹吃苹果好吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果含有大量的糖,所以第一个苹果应该在早上空腹吃,因为从昨晚的饭到那天早餐前一般

早晨空腹吃苹果对胃有影响吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早晨空腹吃苹果对胃是没有影响的。因为苹果中含有糖类、维生素、果胶等营养物质,早晨

早晨空腹吃苹果会刺激肠胃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早晨空腹吃苹果不会刺激肠胃。因为空腹吃苹果会增强肠胃蠕动,排出体内产生的毒素和宿

早晨空腹吃苹果对身体好吗?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

苹果含有大量的糖。人们通常早上处于饥饿状态。吃苹果可以补充糖分,所以早上吃苹果有

清晨空腹吃苹果好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

对于健康的人来说,在清晨空腹吃苹果是可以的,这一般不会对身体有不良影响。而且苹果

早晨空腹吃苹果会引起腹泻吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早晨空腹吃苹果一般不会引起腹泻,不过应该避免吃太多苹果或者是从冰箱里面拿出凉苹果

早上空腹吃苹果好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上空腹吃苹果是有益的。苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维,能够为身体提供充足的营

空腹吃苹果好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

空腹吃苹果是可以的,但需要根据个人的身体状况来决定。苹果富含维生素、纤维和抗氧化

早晨空腹吃苹果会刺激肠胃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨空腹吃苹果一般不会刺激肠胃,反而对身体有一定的好处。苹果富含纤维素和维生素,

早上起床空腹吃苹果好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上起床空腹吃苹果是一个不错的选择。苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维,能够为身体

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