苹果醋能帮助减肥吗?

女,25岁 2019-04-28

病情描述:最近发现自己长胖了不少,可是不喜欢运动,朋友说喝苹果醋可以减肥,请问医生喝苹果醋能帮助减肥吗?

苹果醋是通过二次发酵的,经过发酵的苹果里含有果胶,苹果醋他的果胶成分是非常高的,而果胶是可以有效的降低我们身体内部的脂肪形成,所以说一定意义上讲它具有很好的减肥功效。还有,苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子,不进入血液和肝脏代谢,而是直接作用于人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收,因而能快速减肥。虽然多喝苹果醋可以帮助达到减肥的效果,但是平时也要注意自己的饮食规律,只有少吃脂肪类含量比较多的食物,这样才可以更有效的减肥。

2019-04-28

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喝苹果醋能有助于减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者你好,喝苹果醋是可以减肥的。苹果醋含有维生素、果胶、有机酸,可以促进人体脂肪

苹果醋什么时候喝减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,苹果醋在饭后和减肥的效果会比较好一些。因为在吃完饭之后喝苹果醋,苹果

苹果醋压片糖果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果醋压片糖果对减肥是有辅助作用的。苹果醋压片糖果主要的原材料为苹果醋和螺旋藻,

香蕉加苹果醋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加苹果醋不能减肥。因为香蕉和苹果醋只是一种水果和饮料,没有减肥的功效,也不能

苹果醋饮料能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是的喝苹果醋可以帮助减肥。苹果醋饮料是使用苹果、糖、水、大米发酵制作成的,其中含

减肥喝苹果醋有用吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

长胖实际上是自身体内脂肪或者油脂过高的一种变现,苹果醋对减肥的帮助不大,正规酿造

喝苹果醋能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

喝苹果醋能减肥。苹果醋里面有大量的维生素和氨基酸以及多种抗氧化剂,能够消耗体内

苹果醋减肥的正确喝法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

使用苹果醋减肥,可以在饭前半小时或者睡觉之前一小时饮用。苹果醋是将苹果和醋混合制

喝苹果醋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苹果醋可以减肥。苹果醋含有丰富的果胶,果胶可以吸附在人体的肠壁上这样可以起到防

苹果醋怎么喝能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果醋在服用的时候一定要控制好时间,最佳的服用时间就是在饭前、饭后半小时左右的时

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