跳舞累了如何缓解疲劳

如何缓解身体疲劳?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

身体容易疲劳的原因可能是气血不足导致的。人如果气虚就会对血氧的供应产生影响，从而

中午如何缓解疲劳

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

如果中午经常感觉到疲惫，可以通过使用伸懒腰的或者进行休息的方式缓解疲劳的症状。

干活累了怎么缓解疲劳

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

干活累了可以通过热敷或者按摩的方法来缓解疲劳，也可以在晚上睡觉以前泡一下脚，能够

视疲劳如何缓解

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

患者如果出现视疲劳可以做一会儿眼保健操、热敷一下眼睛等方法来缓解眼睛疲劳，通过对

如何缓解眼疲劳

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

帮助缓解眼疲劳的方法如下，1：日常学习或者工作过程中，要养成适当休息的好习惯，可

如何缓解用眼疲劳

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

预防视力疲劳平时必须生活规律，多注意用眼时间，可以调整光线的强弱来缓解眼睛疲劳的

如何来缓解眼疲劳?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

眼睛疲劳可能是由于过度使用眼睛造成的，主要是由于长期接触电子产品，视觉疲劳造成的

如何缓解眼睛疲劳？

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

缓解视疲劳，在日常生活中要注意合理使用眼睛，可以使用一些眼药水，或者经常做眼部按

如何缓解眼部疲劳比较好

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

关于如何缓解眼部疲劳的问题。大家可以改变不良的用眼习惯。每一天至少保证2到3小时

如何能缓解眼疲劳

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼疲劳平时可多做眼部按摩和热敷，同时加强日常护理，避免眼部过度疲劳，只要合理科学