孕妇可以吃竹笋吗？

何静 副主任医师  池州市人民医院

竹笋有助于缓解便秘，但竹笋不利于消化，所以尽量少吃。竹笋也能帮助孕妇消除水肿。如

孕妇吃橙子会影响钙吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃橙子一般不会影响钙吸收，橙子中含有多种营养物质，比如钙以及磷和维生素C、胡

孕妇吃竹笋会不会对胎儿有影响

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃竹笋不会对胎儿造成影响，反而有利于胎儿的成长发育，因为竹笋里面含有丰富的蛋

吃竹笋会影响钙的吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃竹笋会影响钙的吸收。竹笋里面含有丰富的粗纤维、维生素以及各种微量元素，这对人的

吃笋会影响钙吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃笋会影响钙吸收，因为笋当中含有比较多的草酸钙，会影响到人体硅钙的吸收，而且在吃

孕妇能不能吃竹笋？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇应在怀孕前三个月适当补充叶酸，并在怀孕后期增加体力活动，这有助于顺利分娩。孕

影响钙吸收的食品

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在补钙中要注意影响钙吸收的因素，在服用钙剂的时候，不宜同时吃一些含草酸，高植物酸

孕妇喝酸奶会影响钙的吸收吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇喝酸奶不会影响钙的吸收。孕妇喝酸奶可以增强食欲，同时酸奶中也含有少量的钙，也

孕妇吃什么会影响钙吸收呢

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃一些油炸类的食品或者含有草酸的蔬菜，比如油条、炸鸡、菠菜、空心菜等，经常吃

老年人吃竹笋会流失钙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老年人吃竹笋会导致钙元素流失，因为竹笋里面含有大量的草酸盐，而草酸盐会和钙离子发