高血压在饮食方面需要注意哪些?

男,84岁 2019-07-25

病情描述:爷爷今年84岁了,最近经常的出现,通常在夜间血压会不稳定,有时会升高,他在饮食方面或者是说个人的身体方面应该注意些什么?

对于老年高血压患者来说,饮食和生活方式的调整非常重要。他们必须在饮食中少吃盐,同时,他们不能吃特别油腻的食物,如脂肪肉和高胆固醇饮食。他们应该多吃绿色和新鲜的蔬菜,他们可以口服鱼和豆制品来补充蛋白质。他们应该生活规律,排便顺畅,高血压脑病的患者日常要注意 一饮食规律 避免辛辣刺激油腻肥厚的食物摄入 清淡饮食 少食多餐 避免刺激性的食物摄入, 避免熬夜和过度的劳累的现象 控制盐的摄入,可以适当的多吃些水果和蔬菜.

2019-07-25

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