西葫芦能减肥吗

未知,0岁 2020-07-04

病情描述:西葫芦能减肥吗

西葫芦对于减肥是有帮助的,因为西葫芦不仅热量很低,而且含有比较多的纤维素,可以增加饱腹感,促进消化,所以对于减肥是有一定的好处的。在平时的生活中,减肥的人要适当的多喝一些水,因为多喝水可以促进新陈代谢,从而帮助身体里面多余的脂肪更快地排出体外。同时减肥的人还要保持良好的睡眠质量,因为睡眠质量过差会影响到减肥的效果。

2020-07-10

相关问答

清水煮西葫芦减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西葫芦是一种有营养价值丰富蔬菜,西葫芦热量不高,清水煮西葫芦应该可以有减肥作用。

减肥能吃西葫芦哦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃西葫芦的。西葫芦是一种常见的蔬菜,这种蔬菜的蛋白质、矿物质、维生素

西葫芦可以减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西葫芦可以减肥吃。西葫芦里面含有维生素c和葡萄糖等多种营养物质,而且钙含量也是非

吃西葫芦能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃西葫芦是能减肥的,因为西葫芦里面的水分含量比较高,所以热量相对来说是比较低的,

西葫芦的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西葫芦的作用是比较多的:1、美容护肤。西葫芦含有丰富的维生素,而维生素能够有效改

减肥西葫芦可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃是可以吃西葫芦的。西葫芦含有比较多的维生素c,还含有丰富的钙,能够有效的预

减肥吃西葫芦会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃西葫芦一般不会胖,西葫芦属于一种比较常见的蔬菜,通常含热量是比较低的,并且

西葫芦减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当的吃一些西葫芦的,因为一百克的西葫芦通常只有18大卡的热量

西葫芦适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,西葫芦是比较适合减肥的时期食用的,因为西葫芦的含水量是比较高的,同时

减肥可以吃西葫芦瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当地吃一些西葫芦瓜的。因为西葫芦瓜的热量特别的低,而且西葫芦

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