核果的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

核果的营养价值有很多，可以保护心脑血管，也能够提高机体的免疫力，健脑美肤，抗衰老

香蕉的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉的营养价值是非常高的，它含有各种微量元素、矿物质以及膳食纤维可以补充身体所需

橘子的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子的营养价值是非常全面的，因为橘子从果肉到果皮，都是非常具有营养价值的。橘子所

香梨的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香梨的营养价值比较高，并且里面含有丰富葡萄糖，蛋白质，及钙，磷，钾等很多种矿物质

香菇的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香菇的营养价值主要有：1、香菇里面含有丰富的精氨酸以及赖氨酸，经常吃能够提高身

菜豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜豆的营养价值是非常高的，经常吃菜豆可以提高人体的免疫力，减少慢性疾病的发生，对

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

黄瓜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜的营养价值是比较丰富的。黄瓜具有大量的蛋白质，糖类，维生素c，胡萝卜素，钙，

香椿芽的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香椿芽有着比较高的营养价值。香椿芽里面含有丰富的钙、钾、镁等微量元素，所含的维生

鲷鱼的营养价值及功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲷鱼的营养价值：鲷鱼含有蛋白质、钙、钾等营养元素，营养价值高。食用了对人的身体有