怎样做能够缓解便秘

怎样吃鸡蛋能缓解便秘

许乐 主任医师  北京医院

可以用开水冲鸡蛋，这种吃法能够有效的缓解便秘的情况。开水冲鸡蛋，这种吃法除了可

怎样能缓解便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

缓解便秘通常可以调整生活方式，合理饮食，多吃含有益生菌以及粗纤维的瓜果蔬菜，增加

怎么样缓解孕妇便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

缓解孕妇便秘可以通过调整饮食的方法进行缓解，在饮食上可以多吃粗纤维比较多的食物，

宝宝便秘怎样缓解

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

宝宝便秘可以通过饮食进行缓解。宝宝出现便秘的情况可能是饮食不均衡所导致，可以通

做瑜伽能缓解便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

做瑜伽一般能缓解便秘。因为瑜伽的动作是比较多的，在做瑜伽的过程当中可以使胃肠蠕

婴儿便秘怎样缓解

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

婴儿便秘可以吃水果泥进行缓解。婴儿出现便秘的情况，可以吃一些富含纤维素的水果泥

孕妇便秘可以做瑜伽缓解吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇便秘可以做瑜伽缓解。孕妇做瑜伽的时候，能够促进胃肠道的蠕动，对改善便秘有一

便秘恶心怎样缓解

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘恶心可以用药缓解。便秘恶心可能和胃肠道动力不足有关系，可以使用促进肠动力的

怎么样缓解便秘的现象

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

缓解便秘的现象首先要调整日常的饮食习惯。在日常饮食上一定要多吃一些蔬菜水果，并且

做瑜伽能缓解便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

做瑜伽可以有效缓解便秘。通过特定的体位法和呼吸练习，瑜伽能够促进肠道蠕动，改善消