男,26岁 2019-02-12
病情描述:什么是饱和脂肪酸它对人体的血脂有何影响,饱和脂肪酸除了构成人体组织外,是提供能量的重要物质吗?
饱和脂肪酸是指没有双键的脂肪酸,其碳链长度为8-18个碳原子,分别为中链脂肪酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸和硬脂酸。在动物食品中所含的脂肪中,饱和脂肪酸占人体组织的40%,饱和脂肪酸是提供能量的重要物质。饮食中饱和脂肪酸的摄入明显影响血脂水平。月桂酸、肉豆蔻酸和棕榈酸会提高胆固醇水平。世界卫生组织建议饮食中饱和脂肪酸提供的能量应该少于总能量的10%。不饱和脂肪酸都是高热量营养素,摄人过多可导致超重、肥胖。此外,人体不能产生足量的脂肪酶促其水解吸收,也会引起消化不良、恶心等不良反应。
2019-02-13
不饱和脂肪酸对肝脏有什么影响
不饱和脂肪酸是肝脏吸收和分解的重要来源。酮体是不饱和脂肪酸在肝脏正常分解代谢过程
不饱和脂肪酸对脂肪肝的作用?
患有脂肪肝的患者应当食用不饱和脂肪酸的食物。核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作
不饱和脂肪酸影响肝功能吗
相对于饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸更加适合肝病患者食用。因为不饱和脂肪酸可以有清除甘
饱和脂肪酸过高怎么办?
饱和脂肪酸并非一无是处,是人体中必不可少的营养物质,且对维护人体健康发挥着非常重
不饱和脂肪酸的作用是什么
不饱和脂肪酸最主要的作用就是调节血脂。不饱和脂肪酸是构成体内脂肪最主要的一种脂
饱和脂肪和不饱和脂肪怎么区别
根据人体所需的营养不同,人对脂肪的摄入需求也不一样,脂肪分为饱和脂肪酸与不饱和脂
反式脂肪酸和饱和脂肪酸哪个更容易发胖
反式脂肪酸和饱和脂肪酸,属于同一类的药物都会容易产生发胖的现象,会容易引起人体内
不饱和脂肪酸有助于减肥吗
不饱和脂肪酸有助于减肥。只要适量的服用不饱和脂肪酸会促进减肥的功能,但是长时间的
不饱和脂肪酸减肥原理是什么
不饱和脂肪酸减肥原理是因为里面含有人体所需要的脂肪,是体内必需含有构成成分。而不
不饱和脂肪酸减肥原理
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