减肥是吃面条比较好?还是吃意大利面比较好

未知,0岁 2020-06-07

病情描述:减肥吃意大利面好还是面条好

减肥期间应该选择吃面条,会好一些,意大利面是很多人比较喜欢吃这一种膳食,但是意大利面主要是使用硬麦子制作的,因此它的糖分含量相对于小麦面粉制作的面条,当中所含糖分比较多,并且意大利面在制作的时候,会加入比较多的调料和肉类,这样的面食虽然营养丰富,但是热量也是比较高的,如果长时间的食用意大利面会影响减肥的效果,减肥人士在吃面条的时候,可以多放一些蔬菜,这样能够有效的促进体内热量的消耗,有助于减肥。

2020-06-08

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减肥吃意面好还是荞麦面比较好呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时吃荞麦面要比吃意面要好一些,因为荞麦面属于杂粮,它含的热量比较少,而且含的

减肥早上吃面条好还是中午吃面条比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时最好早上吃面条,因为面条中含有淀粉,会有一定的热量,早上吃通过一天的活动量

减肥能吃意大利面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时建议少量的吃意大利面。意大利面它所含有的膳食纤维是比较高的,属于粗粮的食物

减肥吃意大利面好还是面条好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥时吃面条会比意大利面更好一些。意大利面是很多人比较喜欢吃这一种膳食,但是意大

要减肥是吃黑麦面好还是吃荞麦面比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间使用荞麦面是比较好的,因为荞麦面属于粗粮,所以它的热量比较低,这里面的营

减肥吃什么面粉比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间,建议你可以吃一些碳水化合物,含量比较低的面粉,或者是也可以吃一些玉

减肥能吃面条吗早上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间的早上也是能够吃面条的,但因为面条里面含有比较多的碳水化合物,容易在食

胃痛是吃面条还是粥好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃痛喝粥比吃面条好。胃痛的患者喝粥后可起到一定的暖胃效果,而且粥水份含量比较大,

减肥中午可以吃面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃面条是可以减肥的,面条是用面粉制作而成的。但是在吃面条的时候最好选择一

减肥可以吃意大利螺丝面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃意大利螺丝面。但是尽量少吃一些面食,因为面食里面含淀粉量比较高,所

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