减肥早上吃面条好还是中午吃面条比较好

未知,0岁 2020-06-08

病情描述:减肥早上吃面条好还是中午吃面条好

减肥时最好早上吃面条,因为面条中含有淀粉,会有一定的热量,早上吃通过一天的活动量是可以将热量消耗掉,避免热量转化成葡萄糖和脂肪。减肥时尽量少吃面条,多吃粗粮,既能增加饱腹感,又能促进肠胃蠕动,防止便秘。不过在减肥期间,饮食也不能过于单一,为了避免减肥导致的营养不良,减肥时应该合理饮食,确保营养均衡。

2020-06-08

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减肥是吃面条比较好?还是吃意大利面比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间应该选择吃面条,会好一些,意大利面是很多人比较喜欢吃这一种膳食,但是意大

减肥只吃面条可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间只吃面条是不可取的。减肥期间可以适当吃面条,但是不能只吃面条。面条属于淀

减肥早上吃面条好还是中午吃面条好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时最好早上吃面条,因为面条中含有淀粉,会有一定的热量,早上吃通过一天的活动量

减肥吃意大利面好还是面条好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥时吃面条会比意大利面更好一些。意大利面是很多人比较喜欢吃这一种膳食,但是意大

减肥吃面条好还是吃米粉好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃面条和米粉都是很好的,但是不要在里面加入过多的肥肉。面条的主要原材料为面粉

吃减肥药中午可以吃面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药时中午可以吃面条,但是吃面条的时候一定要适量,不要一次性吃太多,面条内的

减肥能吃面条吗早上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间的早上也是能够吃面条的,但因为面条里面含有比较多的碳水化合物,容易在食

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减肥中午可以吃面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃面条是可以减肥的,面条是用面粉制作而成的。但是在吃面条的时候最好选择一

中午吃面条发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

中午吃面条有可能会发胖,面条中含有大量的碳水化合物,而且吸收比较快,如果吃得过多

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