女性脱发吃什么可以改善?

女,34岁 2019-02-24

病情描述:从半年前开始不停的掉头发,头发越来越少,现在都能看见头皮了,如何从饮食上改善脱发这一现象?

脱发的因素有很多,脱发的种类有很多,那么如果单纯论脱发,我们吃什么东西有效的话,我觉得选择口服一些养血生发胶囊来进行中药方面的调理,还是很有必要的,此外应该注意均衡营养,胶原蛋白是头发的主要成分。应该补充蛋白质、维生素和钙,并保持心情愉快,保证充足的睡眠,这对治疗脱发有很大的吧帮助。脱发患者更应该注意平时的饮食习惯。尽量少吃辛辣刺激的食物,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。中医调理也有很不错的效果,通过食物补肾或者经常按摩头皮,促进头部的血液循环,用生姜摩擦掉头发的部位等。

2019-02-24

相关问答

运动可以改善脱发吗?

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

你好,脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发是处于退化期和休息期的头发。由于进入

吃什么东西可以改善脱发?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

如果脱发严重,建议尽早到正规医院皮肤科做个化验检查,确诊脱发的病因,对症治疗。在

吃什么食物可以改善脱发?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

遇到脱发的情况时,要补充各种维生素,尤其是B族的维生素。多吃一些含有黑色素、高蛋

跑步出汗可以改善脱发吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

跑步出汗能否改善脱发要看具体造成脱发的原因,如果是由于内分泌紊乱引起的脱发,那么

年轻女性脂溢性脱发怎样改善

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

年轻女性脂溢性脱发需要从以下几个方面来改善:1、患者需要在医生的指导下,合理使

脱发吃什么能改善

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

脱发一般吃含维生素和蛋白质高的食物能改善,比如苹果、甜橙和牛奶、鸡蛋等,另外还需

吃熟地黄可以改善脱发吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃熟地黄可以改善脱发,熟地黄能够起到补血滋阴的功效,可以改善气血不足引起的脱发、

剃光头可以改善脱发吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

剃光头一般不可以改善脱发,而且还有可能会损伤到毛囊,从而会导致脱发的现象加重,因

脱发怎么改善

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

对于脱发的改善需要知道是什么原因导致的,然后进行对症治疗。如果是因为身体上的雄激

雄激素性脱发怎么改善

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

雄激素性脱发可以通过服用药物来改善,也可以通过饮食的结构来改善。雄激素性脱发和

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据