跑步小腿酸是怎么回事

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:跑步小腿酸是怎么回事

跑步小腿酸可能是平时缺乏运动锻炼的原因,如果在初次运动的时候没有做这次运动,并且运动量比较大,容易造成局部肌肉的耗氧量增加,也有可能会引起乳酸在小腿的部位堆积,从而出现小腿酸的情况。若做了一些动作幅度比较大的运动,可能会造成肌肉拉伤,也容易出现小腿酸的情况。可以采取热敷和理疗的方式帮助改善,如果症状无以缓解,可询问医生之后配合消炎止痛的药物治疗。

2020-10-28

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