正确的减肥方式会增加瘦体重

刚开始减肥的时候为什么体重会增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚开始减肥的时候体重会有所增加，通常是身体在自我进行调整。这时就需要少吃并且增加

跑步减肥开始体重会增加吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跑步减肥开始体重一般不会增加，因为在跑步减肥的时候，通常能够消耗体内的脂肪以及热

减肥腰会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功腰就会瘦，像平时注意饮食少吃多餐，或者是少吃过于油腻的食物、多做瘦腰的动

为什么走路减肥体重反而增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

走路减肥时体重反而增加，与减肥进入平台期有关。走路减肥是一种健康的减肥方法，这种

减肥瘦身的正确方法

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥瘦身最正确、最科学的方法，就是饮食热量的控制和科学的、适合的运动方式的疗法。

正确的减肥方式会增加瘦体重吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

正确的减肥方法选择控制饮食和锻炼身体来进行瘦身，建议最好少用药物进行减肥，会对身

减肥走路的正确方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥走路的正确方法是快走。这种走路方法是需要去调整走路方式，可以增加踢腿的幅度，

正确的减肥方法会增加什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正确的减肥方法会减少身体脂肪的含量，增加肌肉的成分。正确的减肥方法是管住嘴，迈开

为什么减肥第一天体重还增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥第一天体重还有所增加的话原因是有多种的，第一考虑是因为一开始减肥，身体需要维

为什么减肥了几天 体重反而增加了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

出现体重增加的现象，考虑有可能是减肥的方式不正确，或者是饮食方面没有进行相应的禁