为什么刚开始健身体重会增加

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

刚开始健身，体重增加有两种原因，第1种是由于锻炼以后食欲会增加，消化和吸收的程度

开始减肥前几天为什么体重会上升

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚开始减肥前几天体重上升的原因，是因为在一开始减肥的时候，个人脂肪消耗会比较快，

跑步减肥开始体重会增加吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跑步减肥开始体重一般不会增加，因为在跑步减肥的时候，通常能够消耗体内的脂肪以及热

减肥刚开始怎么还重了呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥刚开始体重还变重的话，是因为在开始减肥的时候自身体内的脂肪变成了肌肉，肌肉相

为什么减肥一开始不会瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为减肥一开始减少的是体内的水分，所以一开始减肥不会瘦。而且还有很大一部分原因是

为什么跑步最开始体重会增加

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步能够有效的训练腿部的肌肉，增加肌肉的力量，还会促进肠道的蠕动，增加食欲。如果

为什么刚开始减肥还重了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚开始减肥变重是正常的现象，刚开始减肥病重的原因是因为部分赘肉变成了肌肉。在刚刚

为什么开始减肥体重没有降

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚开始减肥体重没有降属于正常的现象，可能是刚开始运动的时候运动的时间比较小，你的

刚运动减肥的时候体重会增加吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚开始运动减肥的时候，体重会出现增加的趋势。但是坚持一段时间之后，体重就会逐渐的

减肥刚开始体重一直不变怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥刚开始体重一直不变是不需要担心的，只要继续坚持原来的减肥方式就可以了，不用慌