吃什么可以瘦下半身

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:吃什么可以瘦下半身

吃苹果、西瓜、柠檬等一下水果可以瘦下半身,饭前吃一个苹果能够产生饱腹感减少饮食量,西瓜有消肿利尿的作用,可以缓解肢体浮肿,柠檬里面的维生素c含量比较高,可以帮助脂肪燃烧达到减肥的作用,吃水果还可以补充身体的维生素防止营养不良。下半身胖一定要注意不可以长时间坐着不动,每天多进行跑步的有氧运动比较好,能够让下半身变瘦。

2020-05-22

相关问答

可以瘦下半身的食物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

没有什么食物可以只瘦下半身。想要起到减肥的效果,还需要合理的饮食增加运动量,这样

下半身乏力酸什么原因

王翔 主任医师  四川省人民医院

下半身乏力酸痛可能有多种原因,以下是一些常见的原因:1.肌肉疲劳或过度使用:如

下半身怎么减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

下半身的减肥方式就是增加下半身的运动量,一般是通过跑步,跳绳,爬楼梯,游泳等运动

做什么运动可以瘦下半身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑动感单车、高抬腿、登山步、跑步等有氧运动都是可以有效的瘦下半身的,每天的运动量

可以瘦下半身的食物有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

没有什么食物可以只瘦下半身。想要起到减肥的效果,还需要合理的饮食增加运动量,这样

为什么上半身瘦下半身胖?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

上半身瘦下半身胖是典型的梨形身材,很多女性的肥胖都出自下半身的水肿型肥胖。高中生

上半身瘦下半身肥正常吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

上半身比较消瘦,但是下半身比较肥胖,属于是正常的,每个人的体型是不一样的,身体上

下半身肥胖的原因?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您摄取的食物中可能含一些高脂肪含量的糖,这会导致下半身的脂肪堆积的原因。不运动也

上身长下身短什么命

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

上半身长下半身短病不是什么命,通过身材来分析自己的命运实际上是一种封建迷信,是非

吃苹果可以瘦下半身吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃苹果可以瘦下半身。苹果中含有丰富的苹果酸,可以代谢身体里的热量,而且苹果中含钙

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据