怀孕可以吃龙虾吗?

女,23岁 2020-03-17

病情描述:我怀孕3个多月了,以前我最喜欢小龙虾,一个人可以吃一个大锅,但现在我怀孕了,我觉得龙虾不干净。请问怀孕可以吃龙虾吗?

怀孕可以吃龙虾,但是需要保证自身对龙虾并不过敏。

龙虾当中含有的优质蛋白质是比较多的,在怀孕的过程当中适当的吃一些可以补充营养,对于胎儿的生长和发育可以起到较好的促进作用,但是烹饪龙虾的时候需要清洗干净,并且不宜放入刺激性的调料,比如辣椒。

怀孕期间需要保持营养均衡,尽量不要挑食或偏食,而且也需定期去医院做产前检查。

2020-03-17

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