睡觉落枕了该怎么办

男,26岁 2020-06-04

病情描述:晚上睡觉落枕了,脖子疼了一天,现在也没有好转的迹象,我想知道睡觉落枕了该怎么办?

落枕是一种多发病,落枕的原因主要有小关节的紊乱,以及局部肌肉着凉或长期的被动姿势。如果落枕症状很轻微,一周就可自愈;如果疼痛严重,应及时到医院就诊。在生活中可以通过做颈部肌肉按摩和热毛巾热敷来缓解疼痛。

2020-06-04

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