睡觉脖子落枕了怎么办?

男,23岁 2019-05-25

病情描述:朋友身体不舒服,去医院检查,报告是睡觉脖子落枕,请问医生睡觉脖子落枕了怎么办?

睡觉落枕主要是睡姿不当,或者或有慢性颈椎疾病引起。建议口服炎痛喜康、舒筋活血片、复方氯唑沙宗片一块治疗就可以了。出现落枕后,都会感到项背部明显疼痛,颈部活动受限等症状。出现落枕后可以进行按摩,热敷,以减轻疼痛,出现落枕后用一指按颈部找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到颈背部为止,依次按摩,可以迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。用热水袋,热毛巾及红外线灯泡照射,均可起到止痛的作用。另外,平时注意避免受凉或是劳累过度。

2019-05-25

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