睡觉老是说梦话怎么办?

男,22岁 2019-01-09

病情描述:最近放假回家和爷爷奶奶住一段时间,每天晚上都要做梦。而且每天睡觉说梦话,不管白天还是晚上只要睡觉都会说,这是正常情况吗?是不是休息不到位导致一直说梦话,睡觉老是说梦话怎么办?

同时要留意休息,避免过度劳累;保证充足睡眠,保持心情愉悦,平淡饮食。良多人都有这种情况,入睡后经常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清楚,或仅是不成文的只言片语。说梦话的部门内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,常常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不不乱者,梦呓多有素质性倾向。

。梦呓可泛起在睡眠的任何时相。说梦话也称梦呓。应该考虑使用过度劳累,学习思惟压力过大,内分泌失调等多种原因导致的,与缺钙也有一定的关系。可以使用调节神经,钙质等药物治疗效果比较好。

2019-01-09

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