诺如病毒话术

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过被污染的食物、水源或接触被感染者的表面传播，尤其在密闭的环境中，如学校、养老院和邮轮等场所，传播风险更高。

诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，感染后症状可能持续1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、儿童和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、使用肥皂和水，尤其是在处理食物或用餐前后。避免与感染者密切接触，确保食物的彻底烹饪和饮用安全的水源，也是预防感染的重要措施。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水，避免食用油腻和刺激性食物。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，保持环境的清洁和消毒，尤其是经常接触的表面，可以有效降低病毒传播的风险。了解诺如病毒及其传播途径，采取适当的预防措施，可以有效保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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