诺如病毒对话

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过受污染的食物、水源或者与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境中，如学校、医院和游轮等场所，传播速度极快。

诺如病毒的感染通常在暴露后12到48小时内出现症状，尽管大多数人会在1到3天内自行康复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更为严重的健康问题。在疫情发生期间，保持良好的卫生习惯至关重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全等。清洁和消毒可能被污染的表面也是预防传播的重要措施。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水是非常重要的。避免食用油腻和难以消化的食物，选择清淡易消化的饮食。同时，若症状严重或持续时间较长，应及时就医，以确保得到适当的治疗和护理。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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