怎样吸收营养促进消化

男,16岁 2019-03-03

病情描述:孩子最近不舒服,身体不好去医院检查结果是消化吸收不好,很担心孩子,怎样促进消化吸收营养?

促进消化吸收主要有:首先,少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,反而会加重肠道的负担,少吃腌制食品和生冷刺激性的食物,对胃粘膜会有较强的刺激作用。白菜促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结;苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作;择一些膳食纤维含量比较高的食物,比如胡萝卜,西红柿。可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,脾胃特别虚弱的情况下,还需要一些调理脾胃的药物,比如人参健脾丸。猕猴桃清除体内垃圾:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物;山楂消积:山楂3含有山楂酸、脂肪分解酶等多种有机酸,能增强酶进入胃后的作用。

2019-03-04

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慢性胃病怎样促进营养物质的吸收?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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吃什么促进肠道吸收营养

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

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郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

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