怎么促进肠胃吸收

女,36岁 2021-08-13

病情描述:我这两天肠胃吸收不是特别好吃,完饭以后总是嗯胃胀胃痛,不知道通过什么方法促进肠胃吸收,怎么促进肠胃吸收?

通过合理的饮食来促进消化,进食的时候一定要注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食,不要吃不容易消化的食物。

如果经常出现不消化,可以补充一些蛋白酶帮助消化,也可以用整肠生或肠道益生菌等加快肠道蠕动,促进消化和吸收。

要注意合理均衡膳食,如果有胃肠道疾病,应及时到医院就诊。

2021-08-16

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如何提高肠胃吸收能力

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如何促进肠胃吸收

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

可以通过以下几个方面促进肠胃吸收:1、饮食方面。要养成良好的饮食习惯,多吃清淡

吃什么促进肠道吸收营养

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怎么促进肠道吸收?

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

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怎样吸收营养促进消化

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

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怎样可以促进肠胃吸收

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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什么粥能促进肠胃吸收

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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