减肥一滴油都不吃可以吗

不吃猪油可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不吃猪油是可以帮助减肥的，因为猪油中是含有大量的油脂，以及热量的。对于减肥的人来

减肥可以吃酱油吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥是可以吃酱油，起到调味的作用，可以增加菜肴的可口性。但是不建议在减肥时过多食

减肥可以吃橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃橄榄油的，减肥期间吃一些橄榄油，不用担心会增加身体的脂肪含量。减肥期

不吃肉和油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃肉和油有一定的减肥效果，但不具备绝对性。如果我们在日常生活中不吃肉和油，但是

减肥可以吃猪油炒青菜吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃猪油炒青菜的，因为猪油中是含有大量的脂肪和油质的。虽然是炒

减肥的人可以吃猪油吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人是不建议吃猪油的，因为猪肉中是含有大量的油脂以及脂肪的。所以减肥的人不建

脂肪肝患者一定要滴油不沾吗

欧宏亮 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝患者不一定需要一滴油不沾，脂肪肝患者一般是因为血脂高引起。所以平时在饮食方

减肥不吃油对身体好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时不吃油对身体并没有好处，因此应避免采用这种方法。油的热量比较高，摄入过多时

减肥一点油都不吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候可以吃一些油，但是不要吃的太多，而且在吃这些油的时候最好选择在中午或

不吃油水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃油水可以减肥，但是通常瘦下来后都会营养不良。减肥并不是说一点都不吃油，需要少