不吃油水能减肥吗

山楂干泡水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山楂干泡水能减肥，山楂干泡水喝以后就会刺激胃酸分泌，胃酸会增强胃肠道蠕动，可以消

不吃油和米饭可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃油和米饭也不一定能减肥。因为如果只是不吃油和米饭，其他食物还正常摄入的话，一

少吃油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

少吃油能减肥，但是见效时间是比较慢的。最好每天做有氧运动同时控制饮食量，减肥效果

天天不吃肉能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天不吃肉并不一定就能减肥。身材肥胖并不一定就是吃肉导致，还有其他很多食物也容易

晚上不吃油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上不吃油是可以减肥的。因为在减肥的期间内，不能吃含油脂比较丰富的食物，吃太多的

天天不吃油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果天天不吃油，并且不要暴饮暴食，可以起到一定的减肥效果，因为不吃油能减少脂肪的

吃猪油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃猪油并不能减肥。猪油是猪的油脂，比较油腻，含的热量也很高，吃了并不能够减肥，反

减肥不吃油会便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥不吃油也会便秘。因为即使减肥不吃油，也有可能引起肠道功能不正常导致便秘。减肥

喝碳酸水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝碳酸水能减肥，属于一种特别有效的减肥方式，但是在喝过碳酸水以后，需要注意丰富的

一周不吃油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一周不吃油腻，能够起到一定的减肥效果。减肥应该要控制好饮食，油腻的食物热量太高，