年纪大了新陈代谢慢怎么减肥

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:年纪大了新陈代谢慢怎么减肥

年纪大了新陈代谢慢,减肥方式可以采用中医上的针灸减肥,也可以采用中医上的经络减肥,这两种减肥方式是有效并且很健康的。除了这两种中医上的减肥方式,还有就是瑜伽减肥,瑜伽减肥主要适合女性,如果是男性的话可以多做一些健身,增强肌肉的同时起到减肥的效果。但是不管什么样的减肥方式,一定要注意健康合理膳食,少吃一些脂肪含量高的食物。

2020-05-19

相关问答

年纪大了减肥难原因

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

年纪大了减肥难,是因为随着年龄的增长,身体新陈代谢的能力逐渐减慢而导致的。大概在

年龄大了代谢慢发胖怎么办

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

年纪大了之后,新陈代谢变慢,这个时候要注意吃东西的时候要尽量避免油炸食物,避免吃

减肥跟新陈代谢有什么关系

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

新陈代谢的好坏直接影响着减肥的效果的,如果新陈代谢的速度慢,则更容易产生肥胖,也

新陈代谢慢肥胖怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

个人新陈代谢慢,肺泡想要减肥的话,首先就是应该调整一下个人的新陈代谢情况。建议日

新陈代谢慢的人该如何减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

新陈代谢慢的人,如果肥胖减肥的方式尽量以运动为主。因为运动是可以增加心肺功能,提

年龄大了新陈代谢慢了减肥难怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

年龄大了新陈代谢慢了,减肥难是正常的现象。这个时候需要慢慢的增加一些运动量,在平

为什么年纪大了减肥难

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

年纪大了减肥难,是因为随着年龄的增长,身体新陈代谢的能力逐渐减慢而导致的。大概在

减肥新陈代谢快好还是慢好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的过程中,新陈代谢速度快会比较好一些。因为如果减肥者的新陈代谢速度比较快的

年纪大了是不是不好减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

年纪大了是不好减肥的。因为随着年龄的增长身体新陈代谢的能力逐渐减慢而导致的。大概

新陈代谢慢的人该如何减肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

新陈代谢慢的人可以先加速新陈代谢,然后再配合减肥,这样比较快。平时要注意多喝水

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据