我有晚上喝酸奶的习惯 晚上吃酸奶好吗？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

酸奶是食物中钙的良好来源。从补钙的角度来看，晚上喝酸奶更有益，因为晚上12: 0

晚上喝酸奶好吗会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝酸奶是不会瘦的，因为酸奶虽然是低热量的食物，而且酸奶中的有机酸可以促进肠胃

下午小孩喝牛奶好还是酸奶好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

下午小孩喝酸奶比较好。因为喝酸奶可以促进宝宝肠道蠕动，可以防止出现便秘症状。而牛

宝宝晚上喝酸奶可以吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩晚上是可以喝酸奶的，不过最好不要在临睡前喝酸奶，要注意清洁牙齿。孩子晚上喝酸

小孩喝酸奶对身体好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩喝酸奶对身体是好的。在日常生活中，小孩喝酸奶是有一定好处的，酸奶中含有多种营

孩子晚上喝酸奶易消化吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

孩子晚上喝酸奶是易于消化的，但是注意要适量。酸奶中还有大量的钙和其他微量元素，含

小孩晚上睡前喝酸奶好吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩晚上睡前喝酸奶只要不过量是可以的；但是睡前过量喝酸奶则不利于胃肠道的吸收。小

小孩喝酸奶多少合适

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩喝酸奶建议在每天早晚各喝一杯，或者可以在早上喝一杯牛奶，晚上喝一杯酸奶是很理

儿童每天晚上喝酸奶好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童每天晚上喝酸奶是好的，但不要空腹喝，也不要过量。晚上喝酸奶最容易补充人体所需

小孩喝酸奶伤脾胃吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩喝酸奶是会伤脾胃的。因为小孩的脾胃发育不好，如果喝酸奶的话，酸奶中的酸性物质