儿童每天晚上喝酸奶好吗

未知,0岁 2020-09-05

病情描述:儿童每天晚上喝酸奶好吗

儿童每天晚上喝酸奶是好的,但不要空腹喝,也不要过量。晚上喝酸奶最容易补充人体所需要的钙物质,而且可以促进肠胃的蠕动,使儿童更好的进行消化和吸收营养物质,对身体也是非常有好处的。但是酸奶中含有的酸性物质对牙齿会有一定的伤害,可以在晚上喝酸奶的时候进行刷牙,对牙齿起到保护作用,另外也不要空腹喝酸奶,可以吃完饭之后过一段时间再喝。

2020-09-05

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王林中 主任医师  鄂州市中心医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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