吃什么帮助头发生长最快

两个月头发能长多长

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

头发生长的速度有快有慢，如果是每天都进行洗发，那么头发生长的速度相比每天不洗发的

促进头发生长吃什么

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

促进头发生长，建议多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等黑色食物，有滋润头发、促进头发生长的

吃什么可以有效防止脱发和帮助生发？

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

注意合理的饮食可以促进头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用具有维生素e和蛋白

芝麻对头发有帮助吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

芝麻对头发会有一定的帮助。芝麻中含有丰富的蛋白质、亚油酸、以及多种矿物质成分，不

帮助头发生长吃什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

建议多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等黑食物。这些食物有滋润头发和促进头发生长的作用。同

头发什么时候长得最快

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

头发的生长快慢，这个速度是因人而异的。正常的人，在不同季节的生长速度也稍微的有所

吃什么长头发

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

常吃以下食物可以长头发：含锌高的食物，比如生蚝、虾皮、紫菜等。锌可以帮助细胞再生

吃什么东西头发长的快？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

一般头发的生长需要气血充足,可以吃一些滋阴补血的药就可以达到治疗的效了，如果想让

脱发吃什么能长头发？

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄

剃光头有助于生发吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

剃光头并不会有助于头发生长。很多家长坚信，在孩子出生时对孩子进行剃头，有助于孩子