体寒怎么调理
女,26岁 2020-12-19
病情描述:平时我身体特别怕冷,穿的特别厚,还容易感冒,医生说我体寒,体寒怎么调理呢?
体寒可以询问医生之后使用温补益火的药物调理,尽量不要使用苦寒泻火的药物,以免使体寒的症状变得更加严重。
用药调理的过程当中,还需要保持规律的作息习惯,多关注温度变化,根据气温的变化增减衣物,避免使身体着凉,并且还需要远离阴暗潮湿的环境,经常晾晒被褥,保持床上用品清洁干燥。
食物方面也需要调整,可以多吃一些温补的食物,比如大枣和桂圆,不吃寒凉食物。
2020-12-19
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宝宝体寒怎么调理?
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