节食减肥反弹多少斤正常

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:节食减肥反弹多少斤正常

节食减肥反弹3-5斤正常。只要摄入比消耗多,多余下来的热量就会被储存。节食减肥会有效是因为少了饮食的摄入。如果恢复到以前的饮食,直到恢复前的生活方式,当然体重也会回来的。所以好的减肥是改变生活方式。例如用水果高热量食物长期坚持。减肥需要依靠改变以前的生活方式,按时定量吃饭,多食用素食坚持运动,慢慢的就瘦下来了。

2020-05-24

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减肥能瘦多少斤不会反弹

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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减肥成功反弹几斤正常

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节食减肥恢复饮食反弹多少斤

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节食一个月能瘦多少斤

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节食减肥反弹了10斤怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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节食减肥10斤 会反弹吗 贴吧

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥复胖多少斤正常

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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