高血压日常注意什么?

女,65岁 2019-02-18

病情描述:母亲最近头晕,脸色苍白,走路不稳,检查得知是高血压,想知道高血压日常注意什么?

高血压是指动脉内血液压力过高。本病是临床常见的全身血管性疾病。会引起很多并发症,例如肾病、心脏病、脑血栓形成、脑出血。以下几点要注意:遵医嘱长期服用降压药物,不随意加减药物剂量,注意药物的不良反应,出现不适症状时,及时就诊。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。除了服用降压药外,以下几种奇特妙招也起到降压效果。1、对易激动的患者,做好家属工作,减少不良刺激,保证患者有安静舒适的环境。2、蓝绿色平和情绪高血压患者家里不妨多用些蓝绿色的装饰品,对调节血压有一定的作用。其实,对放松情绪有良好暗示作用的颜色首推绿色,绿色可以让人平静、放松,利于恢复精力。3、晒太阳降血压高血压患者和高危人群应积极参加户外运动。4.保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。5.正确饮食,可减轻心脏负荷,防止水、钠潴留,减少外周血管阻力。6.多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等。

2019-02-18

相关问答

高血压日常饮食应注意些什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

日常的饮食习惯和结构及生活方式等对高血压都有有很大影响和关系。高血压的患者饮食治

血压高日常需注意什么

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

得了高血压以后除了日常遵医嘱规律性服药,还应该注意平时的生活护理,有效控制血压。

高血压日常应注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者平时一定要注意按时规律口服药物。您所述的休克2分钟,不除外是一过性脑

高血压日常都需要注意些什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压一般需要控制血压在正常范围内,定期服用降压药,平时适当锻炼,注意饮食规律,

高血压日常要注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压是人们生活中比较常见的一种疾病,它可以诱发其他危险因素,损害身体健康。对于

高血压日常应该注意什么

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

头晕、头痛没劲儿,是高血压患者的典型症状。高血压是日常生活中近年来的多发病。而且

高血压患者在日常生活中要注意什么?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压患者日常饮食治疗的原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮

高血压日常饮食应注意什么?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于高血压患者来说,日常的饮食控制非常重要。正确的饮食控制不仅能够协助调理血压,

高血压日常要注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压患者应注意长期规律服药,监测血压,预防高血压并发症,合理饮食。良好的生活习

高血压日常需要注意什么

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

高血压日常需要注意以下几点:1、患者应注意饮食,避免吃一些油脂含量比较高的食物

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据