未知,0岁 2020-05-23
病情描述:晚上不代谢体重怎么办
晚上睡眠时间体重不减少,说明身体代谢不好,正常人在晚上睡觉身体代谢很好,在早上称体重都要会比晚上要轻1~2斤,如果身体基础代谢率比较低,没有很好的代谢掉身体的能量就容易没有变化,这要从根本上改变机体的代谢情况,一般可以通过运动来激发身体的代谢,提高基础代谢率,恢复正常之后,晚上和清晨的体重会有变化的。
2020-06-02
天天晚上失眠怎么治疗?
情况考虑采用西药治疗的,由于神经介质失衡导致的。建议自己放松一下,入睡前不宜过饱
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