饭后可以做瘦腿运动吗

腿粗做什么运动可以瘦腿

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以瘦腿的运动有骑单车、游泳、跑步、俯卧撑等等，腿粗一般是由于长时间的久坐所造成

做什么运动可以瘦大粗腿

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

能够瘦大腿的运动有很多。需要减掉大腿部位脂肪的人群，可以通过跑步、游泳等能够锻炼

想瘦腿做什么运动

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

瘦腿的运动有很多种，以下是一些常见的选择：1.慢跑或快走：这两种运动能够提高心

饭后深蹲可以瘦大腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后深蹲瘦大腿并不是很明显，若想达到快速瘦腿的目的，通常可以选择吸脂手术进行调整

晚饭后走路能瘦腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后走路能瘦腿。走路属于有氧运动，能消耗机体里面多余的脂肪，同时腿部的脂肪也

男生做什么运动能瘦腿

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

男人瘦腿方法有哪些 一：有氧运动瘦腿男性可以多做一些有氧运动来瘦腿，比如游泳、

什么运动方式可以瘦腿

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

腿胖的原因：第一种可能是我们久坐产生的浮肿，这种并不是我们的腿粗。第二种是我们全

打瘦腿针后可以运动吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

打瘦腿针后不建议立即运动，最好是等腿部肌肉恢复正常以后才可以。注射瘦腿针后需要一

想瘦腿做什么运动

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

想要起到瘦腿的效果，可以参考以下几种运动方式：1、腿部倒立，想要瘦腿的人群可以在

饭后深蹲可以瘦腿吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后深蹲通常可以瘦腿。饭后深蹲能够消耗体内的热量，而且还可以燃烧掉体内多余的脂