减肥掉肌肉是怎么回事

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:减肥掉肌肉是怎么回事

减肥期间肌肉掉了一定程度上属于正常的生理现象,由于运动锻炼主要是通过持续的消耗热量来达到减脂的目的,但是热量的控制并不是很精确,或多或少的都会消耗肌肉。当然也有可能是长期大量的运动锻炼以后,没有及时的补给维持体内肌肉所需的营养物质,包括蛋白质等。建议患者引起注意,适当的通过调整有氧运动和无氧运动的比例来改善。

2020-05-31

相关问答

体内肌肉不停的跳动是怎么回事?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

你好,这种情况下不排除有可能是有神经性的,那么在这种情况下,我建议你还是要适当的

颈椎响是怎么回事 怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎响是怎么回事,怎么办?摇头时,咯咯响只是颈椎的一个不稳定表现。不算是标准的颈

减肥药掉的是脂肪还是肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

服用减肥药掉的是脂肪,并不是肌肉。多数情况下,在服用减肥药期间需要多喝水,加快新

减肥掉秤不掉肉是为什么

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥掉称不掉肉第一可能是因为减肥的方法不正确,掉的是体内的水分并不是脂肪。第二考

减肥掉肌肉的表现

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥导致掉肌肉时会感到明显的乏力、头晕、站立不稳、关节疼痛等症状。所以在减肥运动

减肥掉肌肉正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉肌肉不属于正常的现象,考虑可能是由于患者通过节食的方式来进行减肥,在这个过

怎么才能在减肥的时候不掉肌肉

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在减肥的时候不掉肌肉可以多进行一些有氧运动,也可以多增加膳食纤维的摄入量,减肥的

减肥减掉肌肉是怎么回事?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉肌肉考虑是因为吃减肥药给身体带来的副作用导致的,比如身体易疲劳、呼吸不畅、

减肥会不会掉肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下减肥不会掉肌肉,因为减肥的人是通过是增加运动,少吃脂肪类、糖类食物,多

为什么减肥掉的都是肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥过程中掉的往往是肌肉而非脂肪,主要是因为不当的饮食和运动方式。许多人在减肥时

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询