减肥掉肌肉的表现

减肥先掉肌肉还是先掉脂肪

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果是通过节食减肥的话，首先会将肌肉和水分消耗掉，如果长期坚持节食减肥，才会消耗

减肥药掉的是脂肪还是肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

服用减肥药掉的是脂肪，并不是肌肉。多数情况下，在服用减肥药期间需要多喝水，加快新

如何减肥不掉肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不掉肌肉要用健康科学的减肥方式，包括合理的控制饮食和适当的运动。合理控制饮食

减肥掉秤不掉肉是为什么

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥掉称不掉肉第一可能是因为减肥的方法不正确，掉的是体内的水分并不是脂肪。第二考

减肥掉肌肉正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉肌肉不属于正常的现象，考虑可能是由于患者通过节食的方式来进行减肥，在这个过

怎么才能在减肥的时候不掉肌肉

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在减肥的时候不掉肌肉可以多进行一些有氧运动，也可以多增加膳食纤维的摄入量，减肥的

减肥减掉肌肉是怎么回事?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉肌肉考虑是因为吃减肥药给身体带来的副作用导致的，比如身体易疲劳、呼吸不畅、

减肥会不会掉肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下减肥不会掉肌肉，因为减肥的人是通过是增加运动，少吃脂肪类、糖类食物，多

减肥肌肉流失的表现

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥肌肉的流失表现分为四种：第一种是在去健身房锻炼时，明显察觉身体劳累、疲惫、没

为什么减肥掉的都是肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥过程中掉的往往是肌肉而非脂肪，主要是因为不当的饮食和运动方式。许多人在减肥时