牛奶能减肥吗?

早上吃香蕉泡牛奶可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上吃香蕉泡牛奶不能减肥。香蕉泡牛奶中富含丰富的蛋白质、钙质、纤维素等营养成分，

脱脂牛奶能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

脱脂牛奶并不能减肥，脱脂牛奶是一种营养丰富的饮品，脱脂牛奶只要是把牛奶中的脂肪去

黑咖啡加纯牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑咖啡加纯牛奶不能减肥，要采取科学的减肥方法。黑咖啡内含有咖啡因，能够分解体内

喝鲜牛奶拉肚子能减肥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝鲜牛奶拉肚子一般不能减肥。喝了鲜牛奶后出现拉肚子的情况，一般跟个人体质有关，

早上喝牛奶减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上喝牛奶通常不能减肥。牛奶中含有丰富的乳清蛋白，多喝牛奶对身体是有好处的，也

只喝脱脂牛奶不吃饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只喝脱脂牛奶不吃饭能减肥。脱脂牛奶是经过特殊加工方式，去除了牛奶中大部分的脂肪颗

减脂牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂牛奶能减肥，减脂牛奶里面含有的脂肪比较低，而且牛奶也是一种比较有营养的食物，

什么样的牛奶是可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝脱脂牛奶和酸牛奶都可以有助于减肥。脱脂牛奶中已经经过加工处理，脱去了里面的高脂

普通牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

普通的牛奶能够有辅助减肥的效果，但如果想要通过普通的牛奶去达到减肥的目的，这种减

脱脂纯牛奶减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脱脂纯牛奶是不能减肥的。脱脂纯牛奶就是把正常的牛奶脂肪去掉一部分，使脂肪含量下降