熬夜后如何补救身体

熬夜黑眼圈如何补救

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

熬夜黑眼圈的补救方法可以通过涂抹一些眼霜或者是使用眼膜等方法来进行改善，也可以经

暴饮暴食后如何补救

郑重 主任医师  四川大学华西医院

不少人看见好吃的东西由于管不住嘴，忍不住控制自己的食欲，就会产生暴饮暴食的现象，

熬夜吃什么补身体

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

熬夜可以吃补气血的食物，比如大枣和枸杞，也可以服用一些中成药进行补充，比如乌鸡和

熬夜后皮肤怎么补救

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

熬夜后最好要补充睡眠，保证充足的睡眠才可以补救受损的皮肤，同时配合上适合自己的护

女生经常熬夜该如何补身体

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女生经常熬夜补身体的方法是多补充高维生素、高营养、高蛋白质的食物，合理的搭配膳食

男人熬夜吃什么补身体

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

男人熬夜吃一些营养含量较高的食物，能够补身体，比如牛奶和鸡蛋，还可以适量的吃一些

孕妇熬夜后补救措施是什么

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇饮食或日常生活不规律可能会因过度劳累和流产而导致出血。孕妇熬夜后的补救措施可

中医熬夜后第二天如何补救

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医熬夜后第二天补救的方法是喝一杯热牛奶，可以补充身体所需要的蛋白质，延缓皮肤衰

儿童身高偏矮如何补救

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

孩子出现身高偏矮的情况时想要补救，首先应该明确身高偏矮的病因，如果是由于遗传因素

熬夜脱发怎么补救

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

熬夜脱发的人可以通过以下几种方式进行改善：1.避免熬夜，因为经常熬夜的人会导致身