女,25岁 2019-05-21
病情描述:昨天因为出去玩,吃的东西很多,热量因此严重超标,重了三斤。想咨询一下暴饮暴食后该如何补救?
不少人看见好吃的东西由于管不住嘴,忍不住控制自己的食欲,就会产生暴饮暴食的现象,但肥胖非常容易出现身体健康问题。所以,早日补救暴饮暴食问题才是控制体重的关键,补救方法也有很多,如吃鸡蛋,鸡蛋内含有的维他命可以有效的除去脂肪,但不可多吃,一天两个最好。西柚,西柚富含丰富的钾质,有助减少身体的脂肪和水分积聚。魔芋,魔芋中的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通,防止腿部肿胀。但对魔芋过敏的患者不可以吃。
2019-05-21
暴饮暴食后该如何清肠
一般来说,暴饮暴食通常是由过度节食引起的,但是也有很多其他的因素同样也会导致暴饮
暴饮暴食后怎么清肠
暴饮暴食后该多喝水,多吃蔬菜和水果,以利排便,也可以吃一些粗粮,如小米粥、燕麦粥
减肥时暴食了怎么补救
减肥时暴食了补救的方法是喝杯芹菜汁,也可以喝一些大麦茶,可以促进身体的新陈代谢,
暴饮暴食后怎么补救减少身体伤害
暴饮暴食之后,容易导致消化功能的紊乱,而使消化功能受到了一个极限的挑战,也就是加
青少年怎样才算暴饮暴食
一次性吃得太多,太饱,吃得过于油腻或者太好就叫暴饮暴食。这样容易导致人消化功能不
晚上暴饮暴食怎么补救呢
晚上暴饮暴食并没有很好的补救方法,只能通过改善饮食习惯进行调整。平时饮食要有规律
暴饮暴食后怎么补救?
饮暴食对身体的伤害极大,最好能够控制好饮食,晚上最好是不要吃东西,只是少量吃些水
暴饮暴食后应该如何减肥
根据你的描述,暴饮暴食造成的肥胖,一般都是由于进食过多、过快造成的脂肪堆积,因此
暴饮暴食后便秘怎么办
暴饮暴食后便秘一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善,还可以多喝一些酸奶进行调理,
暴饮暴食后怎么清肠胃
暴饮暴食后可以通过调整饮食、药物治疗的方式清肠胃。1.调整饮食:暴饮暴食后一定
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