中医建议最佳睡眠时间

中医建议喝羊奶吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医是建议喝羊奶的。因为羊奶的性情比较温和，不像牛奶那样性寒。羊奶中富含200多

中医洗澡最佳时间

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医洗澡的最佳时间就是在早上，尤其是早饭后的半个小时左右。这个时候洗澡可以促进大

中医同房最佳时间

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医同房最佳时间一般是晚上10点的时候，在成年人之后，尤其是结婚之后性生活是必不

中医同房最佳时间是什么时候？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

成年之后，尤其是结婚之后性生活是必不可少的事情，中医同房的最佳时间一般是晚上10

最佳的睡眠时间是什么时候？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

不同年龄段的人建议入睡时间不同，正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别，中学生9小

在中医中最佳的保胎时间是多少？

王少为 主任医师  北京医院

在中医中，最佳的保胎时间一般认为是在怀孕的前三个月。这段时间是胚胎发育的关键期，

中医为什么不建议跑步

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医不建议跑步是因为有一些病人的身体不适合跑步，如果身体的体质允许是可以适当跑步

中医洗澡最佳时间是什么时候？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医洗澡的最佳时间就是在早上，尤其是早饭后的半个小时左右。这个时候洗澡可以促进大

中医建议最佳睡眠时间是什么时候

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医最好的睡眠时间应该在晚上11点的时候到凌晨1点的时候。这个时候是胆经最旺盛的

中医建议不枕枕头睡觉

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医建议不枕枕头睡觉，主要是针对于患有颈椎病等相关病症的病人，正常人如果不枕枕头