白发应该如何预防

男,31岁 2020-05-01

病情描述:我的同事两年里,头上的白头发越来越多。我想问一下白发应该如何预防?

白发的预防首先要改善我们生活习惯,保持心情愉悦,消除精神紧张和抑郁。平时注意饮食,多吃黑芝麻黑豆之类的食物,缓解压力,放松心理,不要熬夜、坚持体育锻炼增强体质、采用梳头法或按摩法可以改善头部血液循环,有效延缓白发生成。

2020-05-01

相关问答

应该如何预防脱发问题?

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

像免疫力下降、生活压力过大、遗传等因素都是会造成脱发的。想要预防脱发,一定要改掉

应该怎样预防白头发增多?

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。青少年白头的发生主要

侧柏叶洗头能预防白发脱发吗

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

侧柏叶洗头一般不能预防白发脱发,如果使用不当,可能还会导致白发以及脱发的情况加重

TORCH综合症应该如何预防?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

谈到“TORCH综合症应该如何预防”,大家首先应该知道什么是TORCH综合症。

如何预防少年白头

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

想要预防出现少白头,可以在日常生活方面来进行调节和改善。首先要注意放松心情,适当

白发怎么治疗预防?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

治疗白发可以用中药调理,或者用黑芝麻或何首乌泡水饮用。预防白发就,建议平时多吃富

混合痔应该如何预防复发?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

痔疮在临床上是很常见的一种肛肠疾病,发病率非常的高,俗话说,十人九痔,你说的混合

年轻人长白发如何预防?

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。后天原因造成的过早形成白发,

暑湿感冒应该如何预防

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

暑湿感冒应该如何预防。 一,空调使用注意。夏季空调开得过猛,室内外温差过大,常

应该如何治疗白发

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

毛发增白是由于毛囊毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能障碍以及黑色素产生的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据