减肥能不能吃吃酱油和蚝油

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间可以吃酱油和蚝油，不会对减肥的患者造成影响，建议患者不要过于担心。减肥期

减肥香油代替花生油可以吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥香油代替花生油肯定是不可以的。在减肥期间虽然说需要注意摄入油的含量，但是并不

减肥水煮菜能放蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人吃水煮菜时是可以放蚝油的。减肥期间应尽量以高纤维低热量的食物为主，尤其是

减肥可以吃生抽蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是能够吃生抽、蚝油的。生抽、蚝油是生活中常见的两种调味品，在炒菜和凉拌食物

减肥可以吃酱油和蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃酱油和蚝油，不会对减肥的患者造成影响，建议患者不要过于担心。减肥期

吃多了蚝油对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃多了蚝油对减肥会产生一定的影响，减肥期间可以适量的吃蚝油，但不要吃得太多。虽

减肥可以放蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以放耗油的，可以适量吃一些耗油，但不可以多吃的。吃过多的蚝油是增加能

减肥能吃放蚝油的菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃放蚝油的菜。蚝油是由牡蛎熬制而成的调味料，常常用于菜肴的调制，主要能提高

减肥能吃蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以吃蚝油，蚝油要少吃一些比较好，过多的吃蚝油对减肥会造成一定的影响，蚝油

减肥可以吃蚝油西兰花吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃蚝油西兰花。西兰花含有丰富的花青素、维生素以及其它微量元素，食用后不仅