减肥可以吃老抽吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃老抽。老抽只是一种调味品，主要是由豆子发酵及其它原料加工制作而成

减肥可以吃香油和蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候通常是不建议减肥者吃香油和蚝油，因为在减肥的过程中，如果减肥者摄入了

减肥吃生抽还是老抽

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生抽和老抽在减肥时都是可以吃的。生抽和老抽都是属于调味品，其中的营养成分比较接近

减肥可以吃蚝油酱油调味料么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃耗油酱油调味料。因为酱油和蚝油这些调味料里面都含有一定量的盐分，而盐

减肥可以吃酱油和蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃酱油和蚝油，不会对减肥的患者造成影响，建议患者不要过于担心。减肥期

吃多了蚝油对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃多了蚝油对减肥会产生一定的影响，减肥期间可以适量的吃蚝油，但不要吃得太多。虽

减肥可以放蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以放耗油的，可以适量吃一些耗油，但不可以多吃的。吃过多的蚝油是增加能

减肥能吃放蚝油的菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃放蚝油的菜。蚝油是由牡蛎熬制而成的调味料，常常用于菜肴的调制，主要能提高

减肥能吃蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以吃蚝油，蚝油要少吃一些比较好，过多的吃蚝油对减肥会造成一定的影响，蚝油

减肥可以吃蚝油西兰花吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃蚝油西兰花。西兰花含有丰富的花青素、维生素以及其它微量元素，食用后不仅