严重胃胀气该如何进行调理

男,28岁 2019-05-26

病情描述:胃胀气有一段时间了,一直没有得到改善,我想问一下严重胃胀气如何进行调理?

平时,你需要更多的锻炼,这可以促进肠蠕动。你可以吃一些含有更多粗纤维的蔬菜。如有必要,你也可以服用一些促进胃动力的药物。如果仍然失败,你需要去医院做电子胃镜检查。排除未来的可能性。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。

2019-05-26

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