爬山可以治便秘吗

孕晚期可不可以爬山？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

爬山属于登高的运动，存在一定的运动量。在怀孕的头3个月和末3个月禁止爬山。在怀孕

每天爬山可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果每天都去进行爬山，坚持锻炼下去，是能够有减肥的效果。爬山也是属于有氧的运动锻

吗丁啉能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吗丁啉一般不能治便秘。吗丁啉能够起到改善消化不良所引起的不适症状，比如恶心呕吐

饭后多久可以爬山

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半小时或者一个小时以后可以爬山。爬山是一项非常好的体育活动，在爬山过程中能

排卵期可以爬山吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

排卵期一般是可以爬山的，通常并不会对身体造成比较明显的影响。部分女性进入排卵期

孕早期可以爬山吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

爬山属于登高的运动，存在一定的运动量。在怀孕的头3个月和末3个月禁止爬山。怀孕的

得了糖尿病可以爬山吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

得了糖尿病也是可以爬山，爬山本身是一种非常好的有氧运动，可以有效的降低血糖，改善

坚持爬山可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坚持爬山是可以减肥的。爬山减肥是需要一个长期的过程的，而且每次爬山的时间也不能太

爬山可以治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

爬山可以帮助缓解便秘。通过爬山这一有氧运动，能够促进肠道蠕动，增强消化系统的功能

饭后多久可以爬山

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后爬山的最佳时间一般建议在饭后1.5到2小时左右。这个时间段可以让身体有足够的