总胆固醇高可以吃核桃吗

未知,0岁 2020-08-20

病情描述:总胆固醇高可以吃核桃吗

总胆固醇高一般可以吃核桃,核桃的营养成分比较全面,含有大量不饱和脂肪酸,另外还含有维生素以及钙、铁等营养物质,能够起到健脑益智的作用,若适量食用,通常不会对胆固醇水平造成影响。但若吃的太多,就有可能会升高胆固醇。所以在平时吃核桃的时候要注意食用量,尽量不要吃的太多,以免对身体健康造成影响。另外总胆固醇高最好以清淡的食物为主。

2020-08-21

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总胆固醇高可以吃阿胶吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高一般是不可以吃阿胶的。阿胶具有补血、滋阴、止血等功效,通常用于气血两

总胆固醇高可以吃牛肉吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高最好不要吃牛肉。牛肉中含有一定的油脂成分,如果有总胆固醇偏高的情况再

总胆固醇高可以吃红薯吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高通常可以吃红薯。红薯是一种营养比较丰富的食品,含有大量的粗纤维,能够

血清总胆固醇偏高能吃核桃吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血清总胆固醇偏高不能吃核桃。血清总胆固醇偏高的患者,如果吃核桃有可能会加重胆固醇

核桃可以降低胆固醇吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

核桃可以降低胆固醇,因为核桃能够降低肠道对胆固醇的吸收,所以对降低胆固醇可能会有

总胆固醇高可以吃甜食吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

总胆固醇高的人群最好不要吃甜食,因为人体内脂肪的代谢和糖代谢有着密切的关系,总胆

低密度脂蛋白胆固醇高可以吃核桃吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

低密度脂蛋白胆固醇高可以适量的吃一些核桃。核桃的营养价值很高,核桃里面有非常多

总胆固醇高可以吃花生吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

总胆固醇高通常可以吃花生,花生的营养比较丰富,含有大量的蛋白质,能够有效缓解身体

总胆固醇高可以吃虾吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高一般是可以吃虾的,虾中含有的蛋白质比较丰富,而且含有一定的氨基酸含量,

总胆固醇高可以吃鸡蛋吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高是可以吃鸡蛋的。总胆固醇偏高的现象,需要从饮食上减少高胆固醇食物的摄

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