核桃可以降低胆固醇吗

吃核桃仁能降低胆固醇吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁可以辅助的降低胆固醇，核桃仁药用价值特别的高，经常吃核桃仁可以减少血液中

吃什么可以降低胆固醇

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

可以降低胆固醇吃新鲜的蔬菜和水果、鱼类、菌类、深海鱼油类等，这些食物的胆固醇比较

运动可以降低胆固醇吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

运动可以降低一小部分的胆固醇，但不能完全把胆固醇降到正常。胆固醇是血脂的一种，是

核桃仁能降低胆固醇吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁一般不能够降胆固醇，胆固醇高可能是由于身体过度肥胖或者是饮食不当引起的，比

胆固醇偏高能吃核桃吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

核桃中富含丰富的不饱和脂肪酸，一般情况下是可以降低胆固醇的，所以对于胆固醇偏高的

核桃仁泡茶会增加胆固醇

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁泡茶不会增加胆固醇，核桃仁可以降低脂体内的胆固醇，可以预防动脉硬化，对心脑

低密度脂蛋白胆固醇高可以吃核桃吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

低密度脂蛋白胆固醇高可以适量的吃一些核桃。核桃的营养价值很高，核桃里面有非常多

花生可以降低胆固醇吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

吃花生不可以降低胆固醇，花生属于高胆固醇食物，还有可能导致胆固醇的升高。如果长期

核桃仁降胆固醇吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁一般可以降低胆固醇，核桃仁通常可以起到消炎杀菌的作用，还有健脑防老的功效，

核桃仁能降低胆固醇清血管吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁能降低胆固醇清血管，核桃仁可以预防动脉硬化，还可以改善高血压或者冠心病的症