腰椎间盘突出能做山羊挺身吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:腰椎间盘突出能做山羊挺身吗

腰椎间盘突出通常不能做山羊挺身,因为腰椎间盘突出通常会伴有腰部肌肉劳损,如果做山羊挺身可能会导致症状出现加重,腰椎间盘突出可以通过多游泳或者是倒走等方法来进行锻炼。腰椎间盘突出通常是由于腰部出现了过度劳损,或者是长时间的弯腰工作引起的,会导致腰部出现疼痛,或者是坐骨神经痛等症状,需要积极进行治疗,能够缓解腰部疼痛。

2020-05-20

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腰间盘突出能做山羊挺身动作吗

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腰间盘突出能做山羊挺身这个动作吗

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