饭后多久喝柠檬蜂蜜水好

男,36岁 2021-06-08

病情描述:今天吃完饭以后我想喝一些柠檬蜂蜜水,因为我这两天总是便秘,饭后多久喝柠檬蜂蜜水好?

饭后可以在半个小时喝一些柠檬蜂蜜水是比较好的,不能在饭后立刻喝柠檬蜂蜜水,可能会稀释胃液胃酸降低消化和吸收,对身体的健康也是不利的。

柠檬蜂蜜水是一种比较常见的饮料,对人体也有很好的保健作用,但是柠檬也比较酸,喝太多也容易造成胃酸分泌过多,对健康造成危害,避免在空腹的时候饮用,也不要在饭后立刻饮用。

适当的喝一些柠檬蜂蜜水,能够加快肠道功能蠕动,改善便秘疾病。

2021-06-09

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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